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2007年09月25日

泳げないって悲しい・・・(T_T)

今日は日曜出勤の代休でお休みだった。
んじゃ、いつものごとく1時間くらい泳ごッか!ってな勢いで、いつものプールに足を運ぶ。

本日プール休刊日

(T_T)

今までなら、「ま、しょうがないか(−。−;)」程度だったと思う。
それだけ、プールで泳ぐことが「楽しい習慣化」されたってことだろうか?

しょうがないから、今日はランニングを30分ほどたらたらと。

今はもう朝晩かなり涼しくなってきていて、ランニングするにはベストコンディション(^−^)
しばらく平日はランニングで体脂肪燃焼に精をだそうかな?
それとも筋トレで筋力アップをはかろうかな?

ちょっと迷う今日この頃。
posted by Conitan at 23:08| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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