そこで自分はこのサプリメントを一緒に使っている。
あの有名な【マカ】をはじめ、たんぱく質の代謝の手助けや、味覚を正常に保ってくれる【亜鉛】や赤血球の形成を助けてくれる【銅】といった、現代人必須のミネラルを同時に補給できる。
【マカ】
・ アミノ酸・ビタミン・ミネラルなどの栄養素が豊富なペルーに伝わるパワフル植物。
【亜鉛】
・味覚を正常に保つ⇒「美味しい」と感じることで食事が楽しい
・皮膚や粘膜の健康維持を助ける⇒アンチ・エイジングに必須
・たんぱく質・核酸の代謝に関与して、健康の維持に役立つ⇒たんぱく質の有効利用
【銅】
・赤血球の形成を助ける
・多くの体内酵素の正常な働きと骨の形成を助ける
これを使っている間は、確かに疲れにくく感じた。
疲れなければなんだってその分長く継続できる。
ダイエットに限らず、楽しいことを長く続けるためにも、お勧めのサプリです。