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2008年08月11日

人間にとって、「水」とは?

●水の役割

まず、水は体の上下水道

食べ物から撮った栄養や、空気から吸った酸素を全身に巡らせ、
体に溜まった老廃物や二酸化炭素を排出する。

そして、体温調節の役目

運動などの収縮によって熱を持った筋肉を冷やすために
血液は冷却水の役割を果たす
それでも間に合わないときは汗をかいて体を濡らし
その気化熱を使って火照った体を冷やす。
ラベル:健康 ダイエット
posted by Conitan at 20:50| 埼玉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット(番外編) 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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