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2008年08月14日

連日のランニングはつらい・・・(+。+)

昨夜とおとといの夜は、それぞれ30分ランニングしてきた。

「さて、今日も走ろうかな〜!」
な〜んて意気込んでいたけど、足腰がなんだか重い・・・。
おまけに仕事終わるころには猛烈な眠気に襲われていて、
今日は結局お休みしちゃった・・・orz

やっぱり、体は年に正直なんだろうか?(;一_一)

まぁ、無理して足腰壊して走れなくなるよりはましだな。
とにかく、自分の体と相談しながらランニングを続けることが
大切だね!
posted by Conitan at 23:07| 埼玉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット ランニング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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