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2007年09月17日

苦難を越えて・・・

ここしばらく仕事関係上の出来事がいろいろと重なり、トレーニングに記録付けとおろそかになってしまった・・・(>。<)

けど、いくら悩んでいてもお腹はすくもの。
そして、立ち止まっていては余計な身になるばかり。

ホントにいろいろあったし、これからもいろいろあるだろうけど、それを乗り越えるためには健康な体がないといけない。

ってことで、今日からまた再開♪

今日はネットで見つけたレシピより、「かぼちゃとベーコンの”きんぴら”」なるものを夕食に加えてみた。
なかなか簡単で味もGoodexclamation

んで、トレーニングは「水泳」一時間。
やっぱり約半月ぶりの水泳はかなりバテた(+。+)
けど、始めたころよりは幾分バテ具合が小さかったように感じる。
これも継続の結果だろうか?

んじゃ、この調子で健康生活を始めましょうかパンチ
posted by Conitan at 23:15| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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