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2007年12月09日

満身創痍?

今日は約2weekぶりのバレーの練習。
現在のサークルに入ってからは練習試合ばかりだったので、チーム内での単独練習に参加するのは今回が初めて。

今日の練習で感じたこと。
「やっぱり、自分ってスタミナ・筋力がかなり衰えてるな〜(−。−;)」
学生時代と比べて、ジャンプ力も落ちたし、レシーブ練習ですぐに息がキレるし、そうなると肝心の「声だし」もままならなくなるうえに、足が思うように動かなくなる(+。+)

だめじゃん・・・。

もっと鍛えなきゃッ!
もっとスタミナアップしなきゃッ!


「年」を言い訳にはしたくないからね〜♪

ちなみに、今既に両膝は筋肉痛(*。*)


posted by Conitan at 23:36| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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