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2007年12月24日

意外な結果が・・・!?

今日は月一恒例の「体重・体脂肪測定」に行ってきた。
場所はいつもの近所のスーパー銭湯。

正直なところ、ここ半月残業続きだったので、トレーニングらしいトレーニングはできてないと思う。最初の半月は結構頑張ったんだけど。
あとは新しく使用しているフィッシュコラーゲンペプチドがどんな効果をどこまで出してくれてるかが、楽しみでもあり不安でもある。

さて、気になる結果は・・・?P1000006.JPG

ゲッ!
体重が増えてる〜〜〜(*。*)

って思いきや、よく見ると「体脂肪」はほとんど前回と変わらず(−。−;)
増えているのは筋肉量!
そして、「内臓脂肪指数」が5も減ってる〜(^0^)!

これも規則正しい食生活とフィッシュコラーゲンペプチドのおかげかな?

あとは、まだまだわき腹回りに残っている強力な皮下脂肪を減らす努力と工夫をしなきゃッ!
posted by Conitan at 23:38| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット 測定 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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Posted by magazinn55 at 2008年01月01日 18:34
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Posted by エロ at 2008年01月25日 23:18
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