昼間のランニングはかなり久々で新鮮だった^^
ただ・・・、
走り始めて5分もたたないうちに、ゼェゼェ(+。+)
10分たつころには、足取りはヒジョ〜〜〜に重く・・・。
15分過ぎたころにはもう競歩なみの速度(汗)
終わるころにはもう歩いてるのと変わらないくらいの速度だった・・・orz
ここ2週間、激務のおかげでほとんどトレーニングらしいことしてなかったし、その癖最初から結構飛ばしていたというのが原因だけど、ここまでなまるとは(>。<)
こりゃ来週から気合入れなおしてトレーニングに励まなきゃ!
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